teambike (186)

teambike (147)
teambike (176)

Losowe artykuły:

Jak uniknąć przetrenowania?

SaddleNomad - 0
Przetrenowanie to problem, z którym zmaga się wielu sportowców. Aby go uniknąć, warto słuchać swojego ciała, wprowadzać dni odpoczynku oraz zróżnicować treningi. Balans między wysiłkiem a regeneracją jest kluczem do sukcesu i zdrowia!

Zimą na rowerze – trasa dla odważnych

Wywiad z organizatorem ultramaratonu rowerowego

Jakie aplikacje polecacie do nawigacji?

Testujemy trasy rowerowe z perspektywy bikepackera

Nowe stacje serwisowe i punkty naprawcze na trasach

Bikepacking Festiwal – Relacja z wydarzenia

Rower składany na wyprawy – hit czy kit?

Jakie miejsce zrobiło na Tobie największe wrażenie?

Składana miska i prysznic turystyczny – test w trasie

Testujemy różne typy oświetlenia rowerowego

Biwak na dziko – zestaw minimum testowany w terenie

Z rowerem przez Islandię – między ogniem a lodem

Wypadek, który wszystko zmienił

Opinie z tras – co działa w praktyce, a nie tylko...

Jak rozpoznać trujące rośliny?

Korzystanie z aplikacji GPS – co wybrać: Komoot, Strava czy Ride...

Bikepacking w Iranie – uprzedzenia kontra rzeczywistość

10 objawów, że twój rower zaraz się rozpadnie

Najlepsze pola namiotowe przy trasach rowerowych

Montaż awaryjny torby podsiodłowej

Zasnąłem w śpiworze, obudziłem się z widokiem życia

Jak prać odzież techniczną w trasie?

Zmiana terminów rajdów – Nowe daty

Rowerowe tempo – najlepsze tempo życia

Bikepacking + kąpieliska – idealne połączenie na lato

Rzepy, paski, zatrzaski – prowizoryczne naprawy bagażu

Bikepacking w Sudetach Zachodnich – weekend z widokiem

Kremy przeciw otarciom – test skuteczności

Bikepacking z Wrocławia do Ślęży i z powrotem

Pętla Kaszubska – intensywny bikepacking na 2 dni

Serwis oświetlenia rowerowego w trasie

Jak uniknąć kontuzji kolan podczas jazdy?

Skandynawski Szlak – 3000 km od Danii po Nordkapp

Tasmania – mały raj dla rowerzystów

Treningi interwałowe dla rowerzystów – plan na 4 tygodnie

Rozmowa z organizatorem ultramaratonów